Massaggio alla cervicale in ufficio
di
veronicaangioletti in
Nel quarto esercizio, con le nocche, massaggiatevi i lati del collo. Non trascurate la parte davanti, è necessario massaggiarla come quella posteriore. Il quinto esercizio consiste nel massaggiarvi la parte anteriore del collo con la mano dominante. In questo movimento sembra che stiate pensando ad un argomento importante, come se vi toccaste una barba immaginaria. [...]
