La frizione stimola la circolazione e l’energia. Permette di regolare l’intestino e l’effetto è riscaldante. La manipolazione consiste anche dallo sfioramento, cioè movimenti circolari che servono a trattare la zona toracica e addominale. La percussione avviene attraverso il palmo della mano o con il pugno, è una pratica necessaria per lenire i dolori muscolari e [...]
Il massaggio sembra una danza, è uno spettacolo: sembra che i movimenti ricordino un ballo, aumentando l‘energia dinamica. Questi movimenti rafforzano l’autostima e la sicurezza in se stessi. Il massaggio sensitivo gestaltico migliora la circolazione tonificando e inducendo alla secrezione di endorfine. E’ un massaggio particolare che è consigliato alle persone con problemi di comunicazione, [...]
Dopo aver abbandonato le braccia e la testa, portare entrambe le mani dietro il collo esercitando una leggera pressione con le dita dall’alto verso il basso, verso le spalle. Accompagnate questo massaggio con un leggero dondolio del capo. Ecco il secondo esercizio: con una mano afferrate il retro del collo e massaggiate con forza reclinando [...]
