La medicina ayurvedica nasce in India circa 3000 anni fa, e il termine deriva dalla definizione “Scienza della vita“. Secondo questa tecnica, dell’uomo si ha una concezione olistica, cioè lo si considera come un tutt’uno tra corpo e mente. Per prevenire le malattie sono necessarie buone abitudini di vita, un’alimentazione sana e il massaggio. Quest’ultimo è, [...]
La fase del massaggio vero e proprio comprende un breve massaggio rilassante con oli di circa 20 minuti al termine del quale viene effettuato un trattamento mediante strofinamento dei potali caldi in particolare sui tessuti muscolari e sulle articolazioni. Il trattamento può riguardare tutto il corpo oppure solamente alcune zone interessate. Al termine di questo [...]
Pindasweda, detta anche pindasveda è molto conosciuto come uno dei principali trattamenti Ayurvedici. Questa piacevolissima pratica ayurvedica consiste in un massaggio combinato all’utilizzo di piccoli sacchetti di erbe medicinali molto caldi, in modo da diffondere gli effetti del trattamento termico. Questi speciali sacchetti sono detti potali, e sono piccoli fagottini di cotone riempiti con spezie [...]
