Cellulite il massaggio manuale e il linfodrenaggio. Il massaggio rappresenta senza dubbio uno dei piu’ antichi tentativi di attacco alla cellulite; la sua validita’ consite su un effetto di stimolazione della circolazione sanguigna distrettuale ne consegue un miglioramento del trofismo cutaneo e della ossigenazione cellulare. Si tratta di una terapia che deve essere senza dubbio [...]
Questa pratica ha lo scopo principale di aiutare il ritorno venoso del sangue.Viene infatti eseguita seguendo il percorso delle vene (non delle arterie),dalla periferia del corpo al cuore.
Velocizza il flusso sanguigno, in modo da far arrivare più prontamente il nutrimento alle cellule e a liberarle, nello stesso tempo, dalle scorie.
Aiuta poi il riassorbimento di liquidi:il [...]
Si effettua mediante una manovra che agisce sull’asse trasversale del muscolo con movimenti alternati. Arriva in profondità per eliminare la tensione e, contemporaneamente, stimola una vasta superficie dell’epidermide. Viene praticato soprattutto nelle zone del corpo dotate di una massa muscolare voluminosa come le cosce, i fianchi e i glutei. Durante questa fase si eseguono numerose [...]
Si basa su una serie di colpi ravvicinati, ritmici, più o meno rapidi. I movimenti di percussione della cute possono avvenire in una zona fissa o con avanzamenti delle dita e delle mani dell’operatore. Gli effetti sono soprattutto stimolanti, dal momento che favorisce la vasodilatazione e l’aumento della contrattilità muscolare. Solitamente [...]
Frizione
Rispetto allo sfioramento è maggiormente energica. La sua azione agisce in profondità ridando elasticità ai tessuti e riattivando il riassorbimento venoso e linfatico. I movimenti sono lineari, lenti e trasversali rispetto ai muscoli da trattare. Le dita toccano lo strato superficiale della pelle, ma sono quelli inferiori a riceverne l’influsso benefico.
Sfioramento
Precede tutti i movimenti del massaggio. Le mani, con le palme rivolte verso il basso, scorrono sulla pelle dandosi alternativamente il cambio, in modo costante e in direzione della corrente venosa. I movimenti sono lenti e particolarmente leggeri. Lo scopo della manovra è quello di instaurare con il proprio paziente un [...]
